„Mutig bist du nicht ohne Angst, sondern wenn du sie an die Hand nimmst und trotzdem losgehst.“

Mutige Menschen stellen wir uns gern furchtlos vor. Sie halten die Rede, kündigen den sicheren Job oder sagen in der Familie, was längst gesagt werden musste, und wirken dabei völlig gelassen. Von innen sieht es meist anders aus: feuchte Hände, trockener Mund, eine unruhige Nacht davor.

Der Spruch räumt mit dem Missverständnis auf, Mut sei die Abwesenheit von Angst. Wäre das so, bräuchte man ihn gar nicht. Mut wird erst dort nötig, wo etwas auf dem Spiel steht und der Körper Alarm schlägt.

Das Bild der Hand ist freundlich gemeint. Die Angst wird nicht bekämpft und nicht weggeredet. Sie darf mitkommen wie ein Kind, das sich fürchtet und trotzdem zur Einschulung geht. Du erkennst sie an, und du lässt sie nicht entscheiden.

Dabei muss „losgehen“ kein Sprung sein. Ein erster Satz, eine abgeschickte Nachricht oder ein Termin, den du endlich vereinbarst, sind bereits Schritte. Und wenn dich eine Angst vor etwas wirklich Gefährlichem warnt, ist Stehenbleiben keine Feigheit.

Frage für dich: Was würdest du tun, wenn du nicht darauf warten müsstest, dich bereit zu fühlen?